Abnehmen: 1. Kilo ist schon weg!
Das erste Kilo ist schon gepurzelt und das mit relativ wenig Aufwand. Sicherlich mag man denken, dass das vielleicht nur Wasser sein könnte. Aber 1 Kilo Wasser? Ich denke wenn man den Zeitraum zwischen 28.04. und 08.05. betrachtet ist das wirklich auch 1 Kilo. So muss es weitergehen, dann ist die erste 5. Kilo-Hürde hoffentlich bald erreicht. Letztlich hab ich jetzt mehr oder weniger darauf geachtet, was ich in mich reinstopfe. Und natürlich die Runden auf dem Friedhof hier in Schwabing. Die sind zwar noch alles andere als zufriedenstellend, aber es ist ein Anfang!


29. April 2010 um 20:11
Hey klasse und weiter so! Wenn du schon die kleine Hürde gemeistert hast, dann schaffst du die anderen Hürden auch noch und dein Wunschgewicht zu erreichen! Motiviere dich und dann schaffst du es auch!!
Liebe Grüße